lunes, 24 de noviembre de 2014

Mapa y perfil de la ruta “Puntal de Rodas”

Actividad prevista para el sábado, 29 de Noviembre de 2.014.-
Nunca habíamos subido al Puntal de Rodas. Lo hemos visto muchas veces, de lejos, desde otras cumbres y parajes serranos. Y ahora, que lo conocemos, somos conscientes de lo que nos estábamos perdiendo.
Antiguos senderos de herradura, pasos inverosímiles y vistas panorámicas tocando el cielo han estado esperando nuestra llegada. Y, por fin, vamos a recorrer estos parajes de la Sierra del Segura.
La ruta comienza en la aldea de Los Chorreones, casi despoblada, pero aún viva y conservando el aire de la vida tradicional serrana. Por el camino del repetidor, empezamos a subir, no sin dificultades, pues el incendio del 94 y la posterior regeneración desordenada de la naturaleza, han borrado los viejos caminos, que ahora están ocupados por espinos y romeros que tratarán de impedir nuestro avance.
Pero todavía quedan pasillos que nos permitirán descubrir el camino de herradura que doblega riscos y acantilados y que, amablemente, nos lleva a las paredes de piedra y farallones que guardan al Puntal de Rodas. Solo andar por estos viejos caminos compensan cualquier esfuerzo. Pero es que, el espectáculo en lo alto es maravilloso. El valle del Segura, del Tus y los Calares están al alcance de nuestra mano, se muestran en toda su belleza. Y formaciones de piedra caliza nos guardan.
No nos conformaremos con subir a Rodas. Seguiremos caminando para contemplar La Sierra del Segura desde el puntal de Guerreros, al Oeste, balcón sobre este extremo de la provincia de Jaén.
Y nos dirigiremos hacia parajes recónditos de la Sierra de Gontar, por el paraje de Madereros, hasta la Cruz del Timón y el pico del Tragoncillo, de 1.557m. Yetas y aldeas de Nerpio quedarán a nuestros pies.
Regresamos un trecho sobre nuestros pasos para tomar el barranco del arroyo de Marchana, y seguir otro antiguo sendero de herradura con un sorprendente trazado que se abre paso a través de un portillo que nadie podría imaginar desde el valle, y que compite en espectacularidad con otros más conocidos de Cazorla.
Y terminamos en la aldea de Marchana, caminando entre huertas y fuentes, junto a las gigantes paredes de piedra que antes recorrimos.
Es actividad catalogada de nivel III+, que supone recorridos en Media Montaña, con desniveles grandes que pueden superar ocasionalmente los 900 m, rutas de larga duración, entre 6 a 8 h. Este tipo de rutas requieren experiencia en senderismo.

La distancia a recorrer es de unos 20 km. y el desnivel acumulado es de 1.140 m.



miércoles, 19 de noviembre de 2014

“Mí sueño se ha cumplido: Hacer mí primer maratón”

Crónica de Emilio Lorenzo de su participación en la MARATÓN DE VALENCIA 2014

Me enfrento a mí primer maratón, algo desconocido para mí, creo que lo he preparado bien, pues llevo meses de entrenamientos, pero las dudas siempre rondan. Desde que se me ocurrió apuntarme allá por el mes de junio.
El sábado 15, he quedado con el compañero Antonio Lopez, todo un crack en esto de las carreras, en la Ciudad de las Ciencias, donde recogeremos el dorsal. Al amigo Antonio no lo conozco desde hace mucho tiempo, un saludo hace unos dias y el fin de semana que coincidimos en Tús, pero nos une la afición a la montaña y el running y creo que a partir de ahora, el trail, además de ser más o menos de la misma quinta.
Después de recoger el dorsal, quedamos por la tarde para tomar una caña, con nuestras familias y quedar para el día siguiente, para hacer la salida juntos. Acordamos vernos a las 8:30 en un punto determinado, llego un poco antes y caliento por los alrededores, hasta la hora acordada, ya hay bastante gente y me dirijo a encontrarme con Antonio, donde creo que hemos quedado, pasado un rato, tengo que reconocer que no tuve la paciencia debida, me dirijo a mí cajón de salida, será dificil de encontrar a Antonio.
Bueno en esto que el maratón se pone en marcha, buena temperatura y algo de viento, los primeros kilómetros al trote, hay más corredores que espacio para correr, viene bien para liberar tensiones y poner las ideas en orden. La primera vez que miro el cronómetro estoy en K-5, primera referencia 24 minutos, voy bien, hasta el K-10 no vuelvo a mirarlo, 47 minutos, todo según lo previsto, en esta parte de la carrera los kilómetros caen rápido, 15,20 y Medio Maratón, 1:39:30, un buen tiempo. En este punto ¡Vamos, Emilio, vamos! recibo un gratificante grito de animo de un desconocido, grito que se repetiría algun vez más, un poco más adelante, saludo a un paisano de Hellín, su camiseta lo delata, le deseo suerte y sigo mí camino.
Hasta el K-30, todo va bien, a partir de este punto, el cansancio empieza  a aparecer, los kilómetros se hacen eternos, 31,32,33,34, voy resistiendo, pero ya no voy tan fresco, sobre el K-36, me alcanza el paisano de Hellín, que yo creía haber dejado bastante atrás, me doy cuenta que he bajado el ritmo, pero tengo fuerzas para seguirlo, un par de kilómetros, donde el paisano empieza a flaquear y yo empiezo a recuperarme, después de haber ingerido el ultimo gel, del pack de tres, un rato antes, sobre el K-34 (gel de frambuesa y cafeína, me han dicho que es la bomba). Estoy en la parte final de la carrera, a algunos corredores le va pasando factura el cansancio o las lesiones, pues van andando hacia la meta, yo ya veo los emblemáticos edificios de Calatrava, un gran pasillo de gente , me espera hasta el final, el griterio es ensordecedor, los niños alargan su mano, para chocarla con la nuestra, me siento protagonista, entre tanto actor principal, -publico y corredores, corredores y publico- gritos de ¡Vamos, Vamos, que lo tenéis hecho!,¡ PAPI, PAPI!, es mí hija y mí mujer, que me has seguido, toda la carrera y es la cuarta o quinta vez que me ven, con este ultimo aliento, tengo la meta a mí vista, último tramo, pasarela de moqueta azul hasta la meta, parece que estoy en una nube, 3:22:24. Mí sueño se ha cumplido: Hacer mí primer maratón.

EMILIO LORENZO




lunes, 17 de noviembre de 2014

Mapa y perfil de la ruta “Monte Arabí y Cuerda del Morteruelo”

Actividad prevista para el domingo, 23 de Noviembre de 2.014.-
Vamos a recorrer con esta ruta el Monte Arabí y sus aledaños.
El Monte Arabí es une singular elevación en el término municipal de Yecla (Murcia), cerca de la localidad albaceteña de Fuente Álamo, y al sur de Montealegre del Castillo, que constituye un destacado enclave geológico, arqueológico y de biodiversidad muy importante.
Se trata de un Paraje Natural y es necesario pedir autorización de visita al Excmo. Ayuntamiento de Yecla.
Hay mucha información disponible, que se obtiene fácilmente con cualquier buscador en internet. No dejéis de documentar esta ruta, pues se trata de un entorno muy singular.
La ruta está clasificada de dificultad II:

Baja Montaña o montaña accesible; desniveles medianos (de 300 a 600 m), en esta ocasión unos 800m. Marchas y senderos por montaña que no sobrepasen los 20 km. de recorrido, con una duración media de entre 4 / 6 h, al menos.



lunes, 10 de noviembre de 2014

Mapa y perfil de las ruta “De Bogarra a las Toñeras y vuelta por los Vizcainos”

Actividad prevista para el sábado 15 de Noviembre de 2.014.-
Nos desplazaremos hasta Bogarra para dirigirnos hacia el cortijo perdido (aunque ocupado por algunos amantes de la vida al margen de todo) de las Toñeras, en la rivera del río Mundo.
Las Toñeras, junto con los cortijos de San Martín, del Avellano y de los Luisos, forman un conjunto de enclaves dignos de conocer recorriendo los antiguos caminos de herradura que los comunicaban en tiempos pasados.
Y, precisamente, nos dirigiremos a nuestro primer destino por un espléndido camino de herradura, que hemos recorrido muchas veces, al subir al Padrastro, aunque, en esta ocasión, lo continuaremos en dirección Sur, sin desviarnos de la senda.
Esta, se pierde, pero por pista y senderos, llegamos al cortijo. Bajamos al Río Mundo, entre antiguas huertas, y nos desviamos por la rivera, aguas abajo, al Este, para intentar descubrir una antigua senda que nos lleva a los Vizcainos, aldea de Bogarra próxima a las Juntas del río Bogarra y el Mundo.
Y desde ahí, por sendas, pista y antiguos caminos, regresaremos a Bogarra.
Es actividad catalogada de nivel III+, que supone recorridos en Media Montaña, con desniveles grandes que pueden superar ocasionalmente los 900 m, rutas de larga duración, entre 6 a 8 h. Este tipo de rutas requieren experiencia en senderismo.

En esta ocasión, la distancias a recorrer es de unos 20 km. y el desnivel acumulado es de 1.230 m, aunque can alguna excepción puntual en el recorrido cerca del río Mundo, no tiene grandes pendientes.



miércoles, 5 de noviembre de 2014

Mapas y perfiles de las rutas “Ocejón” y “Pico del Lobo”

Actividades previstas para el sábado y domingo, 8 y 9 de Noviembre de 2.014.-
Tenemos previsto visitar el Otoño de Gauadalajara y subir a los picos Ocejón (2.049 m) y el más alto de Castilla – La Mancha, el Pico del Lobo (2.274 m).

Son actividades catalogadas de nivel III y III+, que supone recorridos en Media Montaña, con desniveles grandes que pueden superar ocasionalmente los 900 m, rutas de larga duración, entre 6 a 8 h. Este tipo de rutas requieren experiencia en senderismo.